Tavaszi méregtelenítés

Ami tilos és ami nem: praktikus tippek a tavaszi méregtelenítéshez | jazzpub.hu

tavaszi méregtelenítés

Napi tavaszi méregtelenítés kúrán kívül is 1, liter kéne hogy legyen sajnos kevesen tartják ezt beezt most emeljük fel napi 2, literre, és álljon főként szénsavmentes ásványvízből, zöldséglevekből és tisztító gyógyteából. Öblögessük át  folyadékkal a testünket!

tavaszi méregtelenítés

A salakanyagokat a folyadék viszi ki a szervezetünkből, természetes tehát, hogy ha a lerakódásukat szeretnénk felszámolni, akkor minél több vízzel kell "átöblögetnünk" a testünket. Ebből azonnal látszik az is, hogy miért nem jók erre a cukrozott üdítőitalok: azokban több salakanyagnak való van, semhogy a már lerakódottaktól tudnának minket megszabadítani. Az alkohol pedig toxikus anyag, ezért legalább a tisztítás ideje alatt ne fogyasszuk.

tavaszi méregtelenítés

Akit zavar az, hogy emelt folyadékfogyasztás mellett túl messzire nem távolodhat a tavaszi méregtelenítés, vígasztalódjon azzal, hogy ez egyrészt szükséges a méreganyagok távozásához, másrészt nap múlva mérséklődik, mert szervezetünk megszokja, hogy több vízzel gazdálkodhat.

Kávé helyett igyunk zöld teát Sajnos az alacsony vérnyomásúak és álmosak számára van egy drámai momentum is: kávét sem szabad inni méregtelenítéskor.

Ebben segítenek a különböző tisztítókúrák. Minden könnyebb A méregtelenítés olyan, mint egy nagytakarítás. Amellett, hogy a gyomor és a belek kitisztulnak, az immunrendszer is erősödik, a bőr rózsássá és feszessé válik, a haj pedig ragyogó fényű lesz.

Igaz, hogy a koffein nem halálos méreg, de vizet von el a szervezetből és lerakódásokat okoz a kötőszövetekben, aminek leglátványosabb megnyilvánulása a göcsörtös combhátsó. Ha valaki úgy érzi, hogy kávé nélkül az egész napja félkómásan telik, igyon csésze zöldteát, aminek ugyanolyan élénkítő hatása van, mint a kávénak.

Gyuri bácsi beszél a méregtelenítésről

A megemelt folyadékfogyasztás amúgy is segít egy kicsit az alacsony vérnyomáson is. Vértisztító teával kezdjük a napot A vértisztító növények gazdag listájáról nem szabad egész évben fogyasztani, csak kúraszerűen, a "nagytakarítások" idején, olyankor viszont kezdjük velük a napot és napközben is iktassunk be egy-két csésze gyógyteát.

Nagyszerű méregtelenítő teák a következők: Gyermekláncfűgyökér Taraxacum officinaliskamilla Matricaria recutitanyírfalevél Betula pendulaédesköménymag Foeniculum vulgarecsipkebogyó Rosa caninahibiszkusz Hibiscus rosa-sinensisborsmenta Mentha piperitacitromfű Melissa officinalisaranyvesszőfű Solidago gigantea arányú keveréke.

tavaszi méregtelenítés

A mixből két púpos teáskanálnyit két és fél deci vízzel leforrázunk, majd tíz perc állás után leszűrjük és fogyasztjuk. Akinek ez túl bonyolult, számos méregtelenítő teakeveréket találhat a gyógynövényboltok polcain, vagy igyon egyszerűen csak napi dl csalánteát Urtica dioica 2 dl-ről fokozatosan emelve az adagotez a vesét tisztítja, az pedig - már megkönnyebbülten - az egész szervezetet.

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat! A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Lehet, hogy érdekel